中新網福建新聞6月3日電(余雪林)青春期是人生一個關鍵時期,為讓在校學生正確認識成長中出現的生理心理變化和特點,加強對自我的認識,正確對待和處理這一時期遇到的困惑,護航未成年人健康成長,近日,由福州市婦聯、福州建筑工程職業(yè)中專學校主辦,福州市陽光天使社會工作服務中心承辦的“擁抱青春 護航成長”心理健康團輔活動走進校園。
本次團輔由國家二級心理咨詢師、福州市陽光天使社會服務中心理事長陳素敏老師主講。活動伊始,陳老師通過解讀健康與心理健康知識向在場的同學們強調了關注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質的重要性,隨后引導學生進行 “房樹人”心理繪畫,并邀請同學對畫作進行分享。
“我覺得自己像小海綿一樣,可以接受很多的外界沖擊,還能保持微笑!薄霸诖蟠蟮幕▓@里面找呀找呀找,找到一個快樂的我!薄拔矣幸粋幸福的家,里面有一棵茂密的大樹,樹旁邊站的是帥氣的我。”……大家紛紛展示起自己的畫作,分享創(chuàng)作心得。陳老師結合大家的畫作,引導同學們了解自己的心理狀態(tài),并通過案例和心理小故事,向大家科普如何正確地排解心中的負面情緒,引導同學們樹立正確的情緒觀。
本次活動得到了同學們的廣泛認可,大家紛紛表示,活動非常有意義,通過心理團輔有效地釋放了自身壓力,調節(jié)心理狀態(tài),希望今后還能參與類似活動。(完)
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