中新網(wǎng)福建新聞6月2日電(楊書勤 王偉) 正值盛夏三伏天,針對當(dāng)前駐地氣溫持續(xù)攀升,加之訓(xùn)練任務(wù)日益加重、強度加大、節(jié)奏加快,極其容易引發(fā)熱射病和訓(xùn)練傷的實際。近日,福建省森林消防總隊龍巖支隊上杭大隊四中隊結(jié)合衛(wèi)生防病工作實際和駐地氣候變化特點,前移安全預(yù)防關(guān)口,緊扣熱射病“防”與“治”這兩個關(guān)鍵點,持續(xù)做好隊伍熱射病預(yù)防工作。
專項教育,筑牢安全防線
“熱射病是機體暴露在高溫濕環(huán)境下,引起體溫中樞功能障礙,熱平衡失調(diào)使體內(nèi)熱蓄積,沒有足夠的汗來降低體溫導(dǎo)致機體核心溫度迅速升高超過40℃,以中樞神經(jīng)系統(tǒng)障礙為主的多器官系統(tǒng)廣泛損傷的嚴重臨床綜合征,又稱重癥中暑,危害性極大!比胂囊詠,中隊結(jié)合當(dāng)前訓(xùn)練特點規(guī)律,按照“預(yù)防為主、防治結(jié)合”的原則,深入開展熱射病防治和訓(xùn)練傷預(yù)防專題授課,將熱射病防治相關(guān)知識融進日常教育,細致講解熱射病的發(fā)病原因、預(yù)防方法以及如何在訓(xùn)練計劃中做好充分的準備工作。同時,為讓指戰(zhàn)員們進一步了解掌握熱射病急救措施,中隊還采取現(xiàn)場演示的方法為大家講解熱射病現(xiàn)場處理重點,堅持落細落實安全措施,做好熱射病預(yù)防,確保指戰(zhàn)員身心健康和訓(xùn)練安全。
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科學(xué)組訓(xùn),加強適應(yīng)能力
“熱射病”固然可怕,但并不意味著酷暑天氣下不能進行訓(xùn)練。為使訓(xùn)練更科學(xué)、更合理,中隊將重點放在提高指戰(zhàn)員對熱環(huán)境的適應(yīng)性上,及時關(guān)注氣溫變化,科學(xué)制定訓(xùn)練計劃,合理安排長跑、負重跑等有氧耐力型課目。并避開高熱天氣,把熱習(xí)服訓(xùn)練作為提高指戰(zhàn)員耐熱能力的有效途徑。在熱習(xí)服訓(xùn)練中,中隊及時關(guān)注駐地溫度、濕度變化和風(fēng)力等環(huán)境因素,合理采取循序漸進的方法組織指戰(zhàn)員進行耐力、力量等內(nèi)容訓(xùn)練,在熱刺激的反復(fù)作用下,使機體對熱應(yīng)激的適應(yīng)能力逐步增強,出現(xiàn)一系列生理、心理、行為、形態(tài)方面的適應(yīng)性反應(yīng),使緊張的生理功能得到改善,有效增強指戰(zhàn)員的訓(xùn)練水平和耐熱能力,提升指戰(zhàn)員在高溫高濕無風(fēng)情況下的自我適應(yīng)能力。
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精細保障,做好防暑降溫
炎炎夏日,防暑降溫不可忽視,中隊組織專人對班級、營門警衛(wèi)等地電風(fēng)扇、空調(diào)等電器進行檢修,確保指戰(zhàn)員擁有涼爽的工作和生活環(huán)境;衛(wèi)生員每天深入訓(xùn)練現(xiàn)場和執(zhí)勤一線進行伴隨式保障,根據(jù)天氣情況和訓(xùn)練進程,密切關(guān)注參訓(xùn)指戰(zhàn)員身心狀態(tài),并結(jié)合訓(xùn)練強度和節(jié)奏提出專業(yè)建議,同時攜帶足量風(fēng)油精、藿香正氣水、仁丹、口服補液鹽等多種常用口服藥品。同時,中隊利用低溫箱備足冰塊、冰水等物品,做好隨時準備診治可能出現(xiàn)的中暑情況。
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熱射病固然可怕,但只要做好日常防范,科學(xué)施訓(xùn),提高全體消防員的防范意識,掌握衛(wèi)生常識,搞好后勤保障,就能打贏同熱射病較量的這場“對抗賽”,在這盛夏時節(jié)的訓(xùn)練場上揮汗如雨,盡情釋放青春活力。(完)