中新網(wǎng)福建新聞2月24日電(余雪林)新學(xué)期伊始，一些學(xué)生難免會出現(xiàn)焦慮、煩躁等不適應(yīng)的“假期綜合征”。為進(jìn)一步做好學(xué)生開學(xué)心理調(diào)適，使他們盡快調(diào)整狀態(tài)，愉快、自信地迎接校園生活，我市各級婦聯(lián)組織積極開展“新學(xué)期 ‘心’動力”兒童青少年社會心理建設(shè)服務(wù)活動，為兒童青少年健康成長，家庭和睦、社會和諧貢獻(xiàn)“她”力量。
近日，福州市婦聯(lián)特邀國家二級心理咨詢師林雪平走進(jìn)福州倉山淮安實驗小學(xué)開展“新學(xué)期 ‘心’動力”主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，為學(xué)生從容應(yīng)對新學(xué)期注入心理能量�；顒訌臒狒[又稍緊張的熱身游戲“大挴指伸出來”開始，同學(xué)們體驗到了聽指令做相反動作的不便。隨后，林老師利用“心理小實驗”和“適應(yīng)小調(diào)查”兩個活動，幫助大家正確認(rèn)識變化所帶來的不適感以及如何正確看待這些不適情緒。在林老師的指導(dǎo)下，同學(xué)們還在紙上繪制“開學(xué)能量杯”，把自己對開學(xué)充滿能量的期待繪制成能量杯記錄下來。課程結(jié)束后，同學(xué)們意猶未盡。他們紛紛表示，對接下來的學(xué)習(xí)生活有了信心和期昐�，F(xiàn)場的老師和家長代表也表示受益良多，對于如何幫助孩子們更快地調(diào)整好開學(xué)節(jié)奏有了方向。
由倉山區(qū)婦聯(lián)主辦，倉山區(qū)教育局協(xié)辦的“新學(xué)期 ‘心’動力——兒童青少年社會心理建設(shè)服務(wù)活動”在福州市第四十中學(xué)舉辦�；顒油ㄟ^講座形式開展，邀請倉山區(qū)青少年心理咨詢中心專家、福州八中心理健康教師謝維興老師為學(xué)生授課。謝老師圍繞“從容面對六月天”告訴學(xué)生壓力主要來源于自己，高考不僅考知識，更考心態(tài)；引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的成功觀、積極的自我對話；幫助他們科學(xué)調(diào)整心態(tài)，更加從容自信地面對高考。
閩侯縣婦聯(lián)在閩侯縣白沙鎮(zhèn)文化站開展“新學(xué)期 ‘心’動力——兒童青少年社會心理建設(shè)服務(wù)活動”，共邀請10對親子參加。志愿者給孩子們開展兒童心理健康教育輔導(dǎo)，并提供了一份開學(xué)前心理調(diào)適指南，幫助大家擺脫焦慮，調(diào)整好自己，以最佳的狀態(tài)迎接新學(xué)期。活動最后還開展了親子趣味比賽，親子共同參與體驗了“歡樂袋鼠跳”“親子巧送球”“速度夾彈珠”等充滿童趣的項目。小運(yùn)動員們天真的笑顏和父母重追童樂的喜悅相映成趣，吶喊聲、歡呼聲此起彼伏，現(xiàn)場親子互動氣氛熱烈，充滿歡樂笑語，為家庭成員間搭建起一座溝通交流的橋梁。
福清市婦聯(lián)聯(lián)合福清市教育局走進(jìn)福清百合小學(xué)開展“‘新學(xué)期 心動力’——遇見更好的自己”兒童心理健康講座暨禁毒知識宣傳進(jìn)校園活動�；顒友埩藝叶壭睦碜稍儙�、兒童感統(tǒng)訓(xùn)練高級指導(dǎo)師、家庭講師團(tuán)成員林明娟老師前來授課。林老師教同學(xué)們認(rèn)識“心情與情緒”的區(qū)別，讓同學(xué)們了解遇到開學(xué)焦慮癥時，如何用積極的心理暗示、勇敢表達(dá)負(fù)面情緒、開啟理智積極思考、換一種思路重新思考解決問題等心理治療法，來緩解調(diào)整開學(xué)前緊張的情緒。課堂結(jié)束后，巾幗志愿者還給孩子們普及禁毒知識，將禁毒意識深植童心。
連江縣婦聯(lián)在蒙巴頓托育學(xué)院舉辦“新學(xué)期 ‘心’動力——兒童青少年社會心理建設(shè)服務(wù)活動”，讓孩童以積極飽滿的狀態(tài)迎接新學(xué)期�；顒友埩�20對學(xué)生家長參與，孩子與家長圍坐在一起，老師一一解答家長提出的孩子在開學(xué)初期可能產(chǎn)生的負(fù)面問題�；顒油ㄟ^發(fā)放開學(xué)前心理調(diào)適錦囊，讓家長提前幫助孩子調(diào)整好規(guī)律的作息時間，適應(yīng)開學(xué)后的“時差”。利用假期活動分享環(huán)節(jié)，幫助家長和孩子一起“收收心”，回歸學(xué)習(xí)狀態(tài)，建立親密的親子關(guān)系。巾幗志愿者還向?qū)W生以及家長發(fā)放家庭教育促進(jìn)法、反拐賣、反性侵、未成年人保護(hù)法等相關(guān)的法律法規(guī)，提升群眾的法律意識。
由閩清縣婦聯(lián)主辦，縣婦女兒童活動中心、三溪鄉(xiāng)婦聯(lián)、溪源村家長學(xué)校協(xié)辦，溪源村“故事媽媽”智慧書屋、閩清縣愛之翼社工服務(wù)中心承辦的“自信陽光 健康成長”關(guān)愛兒童心理健康活動在溪源村“故事媽媽”智慧書屋舉行，國家三級心理咨詢師黃珊琦為孩子們開展心理團(tuán)輔。黃老師以“開學(xué)綜合癥”可能面對的焦慮、抑郁、易怒、發(fā)脾氣等心理問題為話題，與孩子們進(jìn)行開場互動，引導(dǎo)同學(xué)們開學(xué)前要積極地調(diào)整心理狀態(tài)，以愉快的心情參與到學(xué)習(xí)和生活中。
隨著婦聯(lián)系統(tǒng)“新學(xué)期 ‘心’動力”——兒童青少年社會心理建設(shè)服務(wù)活動的深入開展，在家長兒童中取得熱烈反響，有的家長表示第一次發(fā)現(xiàn)親子關(guān)系緊張、孩子學(xué)習(xí)問題可以通過心理輔導(dǎo)來解決，有的未成年學(xué)生課后主動撥打12338熱線向心理老師傾訴、尋求幫助。如未成年學(xué)生張某妹，長期因父親不懂家庭教育、與父親溝通不暢而存在親子矛盾。活動結(jié)束后，她主動撥打市婦聯(lián)12338熱線尋求幫助。在基層婦聯(lián)的陪同下，她與信任的長輩一起來到市婦聯(lián)“茉莉姐姐”心理咨詢室接受心理咨詢師輔導(dǎo)，幫助自己更好地與父親建立和諧親子關(guān)系。(完)