中新網(wǎng)福建新聞11月16日電(張文立 陳周易) 進入十一月，冷空氣連續(xù)“重拳出擊”，祖國各地陸續(xù)進入“低溫冷藏”狀態(tài)，低溫嚴寒天氣，也是錘煉隊伍的磨刀石。在訓練場上，“藍朋友”們絲毫沒有受到影響。
當前正值冬季訓練儲備期，也是訓練傷的多發(fā)期，為減少訓練傷的發(fā)生，保證訓練質量，不斷提升隊伍戰(zhàn)斗力，龍巖市森林消防支隊龍巖大隊多措并舉科學訓練嚴防訓練傷發(fā)生。
教育引導好 思想不滑坡
大隊結合訓練中存在的訓練傷特點和常見訓練傷造成的主要原因、冬季防寒訓練常識科普及如何消除訓練后的疲勞等方面進行重點講解，通過授課宣講各類訓練安全小常識，讓安全教育融入到指戰(zhàn)員的訓練、工作、生活之中，使指戰(zhàn)員充分熟知訓練傷預防的基本常識和注意事項。
熱身做得好 健康少不了
“訓練前熱身，我們是認真的”。要想避免肌肉拉傷，在訓練前，首先應做好充分的熱身、拉伸準備活動。值班員根據(jù)訓練內(nèi)容合理安排熱身運動練習，并將熱身運動與興趣游戲結合起來，既讓指戰(zhàn)員們充分地活動了身體的各個部位，又讓心情保持輕松愉悅，有效預防了訓練傷病的發(fā)生。
科學搞訓練 防護先到位
在每次訓練前，值班員都會安排安全員充分檢查訓練器械、障礙物等安放情況，訓練中合理安排保護人員，有效堵塞安全漏洞，消除安全隱患。另外，大隊衛(wèi)生員全程跟隨在訓練場上，全面掌握參訓指戰(zhàn)員的身體情況，加強醫(yī)務保障，使預防訓練傷工作順利開展。
訓練安全工作需要每個人都行動起來，對身邊任何事故隱患都不能有絲毫大意、抱有僥幸心理，對事故苗頭和隱患遮遮掩掩，一定要想盡一切辦法，采取一切措施，立足第一時間、第一現(xiàn)場加以消除，真正把安全事故消滅在萌芽狀態(tài)。(完)
